SanderTuinhof.com

My Road. My Dreams. My Life.

  • Home
  • Dagjes weg
    • Theater
    • Vakantie
  • Hardlopen
    • Wedstrijden
    • Reviews
    • Clinics
  • Food
  • Wie ben ik?
Kick off Spartan Workout Tour

Kick off Spartan Workout Tour

20 april 2019 Uit Door Sander Tuinhof

Vanmorgen een super leuke ochtend gehad in de Johan Cruijff Arena bij de Kick off van de Spartan Workout tour hierbij de Aftermovie.

CategorieClinics Running
TagsAmsterdam Amsterdam Arena Crosstraining Fitness Hardlopen Ironfitness NL Johan Cruyff Arena Jordi Sloots Ronny van de Ven Running Spartan Spartan Race Spartan race Netherlands Spartan Stadion race Spartan Workout tour Suzanne Brummel the bootcampclub Workout

Instagram

Weer een drukke zaterdag! 💪 Deze ochtend en middag weer druk bezig geweest met workshops, trainingen, mini trainen en mini mini trainingen!🤓 Was weer een waardevolle dag vol met informatie maar denk ook dat ik op een dag nog nooit zoveel skippings heb gedaan! 🤪 De dag afgesloten met een rustige 4km en nu is het tijd om even heerlijk uiteten te gaan! 😇 #RunSander #runstreak #765 #hardlopen #running #battle4kids #runningtogether #workout #training #ikloophard #strava #runnersworld #runnerscommunity #garmin #craftsportswear
#runintotheweekend met een doel 😇 Lampjes in de keuken stopten ermee en ik dacht dat er nog wel lampjes lagen... helaas!😔 Dus hup schoentjes aan en lekker hardlopend naar de Gamma, lampjes gehaald en weer terug! 🏃‍♂️Mooi begin van het weekend en de lampjes doen het weer en ik heb gelopen... fijn weekend 🥳 #RunSander #runstreak #764 #hardlopenmeteendoel #hardlopen #running #run #workout #ikloophard #nikerunning #asicsrunning #adidasrunning #instarunning #stravarun #garminrunner #runnersworld #sport2000
The lunch run 🥳 Hij zit er weer op voor vandaag! 💪 Lekker rustig aan... eerst ruzie met mijn horloge want wilde geen GPS vinden... toen maar gewoon gaan lopen en na 800m vond mijn horloge het tijd om de GPS te vinden en er maar meteen een kilometer van te maken... 🤪 Terwijl ik op zo een 5:50 per kilometer liep had ik dus nu 200m kado en 5 minuten per kilometer.... Gelukkig was het wel een lekker relaxt loopje 😇👍 #RunSander #runstreak #763 #ikloophard #garminrunning #strava #runnerscommunity #run #runner #running #hardlopen #training #workout #runnersworld #lunchrun
Goed begin van de dag! 🥳 Even voor het werk een rondje door het bos lopen... 🏃‍♂️Lekker ook dat het ook steeds eerder licht is! 🔦 De hoofdlamp even 5 min opgehaald in het bos en daarna was het al niet meer nodig 💪 Nu aan het werk in Apeldoorn 👍 Fijne woensdag allemaal... #RunSander #runstreak #762 #hardlopenisleuk #runnerslife #runnersofinstagram #elkedaghardlopen #hardlopen #running #run #training #workout #strava #garmin #runnersworld
Alle toppers van @loopgroep_ott bij elkaar (Helaas pasten niet alle toppers op de foto)!🥳 Vandaag een rustige training nadat we zondag Uithoorns Mooiste gehad hebben! 🏃‍♂️Een leuk dobbel spel, eerst dobbelen naar welke pion je moest lopen en dan bij de trainer een kaart halen hoevaak je dat moest doen! 💪👍 #RunSander #runstreak #761 #loopgroeponstweedehuis #loopmaatjes #onstweedethuis #hardloopmaatjes #hardlopen #running #training #workout #instarun #runnerscommunity #runnersworld #strava #garminrunning
Een leuk rondje hardlopen vanmiddag na mijn werk! 😇 en zie je die ene plaatselijke bui de enigste in Nederland achter mij? 🌧 Nou die vond het leuk om halverwege mijn run even al het water in de wolk op mij te gooien...💧 in combinatie met die fijne wind niet echt heel prettig 🤣 But I did it 💪👍 #RunSander #runstreak #760 #runninintherain #hardlopen #running #run #workout #training #stravarun #garmin #runnersworld #runnerslife #keepthestreakalive #spartan
Uithoorns Mooiste wat een geweldige wedstrijd was dit! 🥳 Samen met @loopgroep_ott eerst de 1km G-run gedaan waarbij we al best hard gingen! 4:40 over de kilometer 💪 en daarna met een hele groep door de 5km lopen welke in 23:16 werd gelopen 👍👍👍 Allemaal toppers 🥇 Dank jullie wel allemaal! #RunSander #runstreak #759 #loopgroeponstweedehuis #G-run #onstweedethuis #uithoornsmooiste #atletiekverenigingaku #5k #hardlopen #running #ikloophard #runnersworld #garmin #strava
Heerlijk dagje zo net dat zonnetje!🌞 Vanmorgen geholpen als vrijwilliger bij het neerzetten van de dranghekken en het opzetten van de start/finish locatie voor Uithoorns Mooiste 👍 Daarna nog even een klein rondje gelopen en klaar voor morgen! 💪🏃‍♂️ #RunSander #runstreak #758 #vrijwilliger #uithoornsmooiste #loopgroeponstweedehuis #ikloophard #hardlopen #running #workout #runnersworld #zorgenzekerheidcircuit #garminnederland #djflyonrunningteam #stravarunning
Jaaaa het is weer vrijdag dus we kunnen het weekend in rennen, hollen, vliegen! 🥳 Zondag Uithoorns Mooiste met @loopgroep_ott 💪 Bij welk hardloopevenement staan jullie dit weekend aan de start? 🏃‍♂️ #RunSander #runstreak #757 #runintotheweekend #uithoornsmooiste #hardlopenisleuk #runnerslife #runnersofinstagram #hardlopen #hardloopfeest #workout #training #runnersworld #garminnederland #stravarun

Follow me on Insta

Recente berichten

Buddy Obstacle Run

Buddy Obstacle Run

27 juni 2022 Uit
Yu Man Race Throwdown Clinic

Yu Man Race Throwdown Clinic

15 mei 2022 Uit
Nationale Bevrijdingsvuurestafette

Nationale Bevrijdingsvuurestafette

6 mei 2022 Uit
Uithoorns Mooiste met Loopgroep Ons Tweede Thuis

Uithoorns Mooiste met Loopgroep Ons Tweede Thuis

25 april 2022 Uit
Mijn eerste Parkrun Ashford (UK)

Mijn eerste Parkrun Ashford (UK)

18 april 2022 Uit
Circuitrun Zandvoort 2022

Circuitrun Zandvoort 2022

28 maart 2022 Uit
Shokz Openrunner Pro

Shokz Openrunner Pro

25 maart 2022 Uit
ALFA LAVAL STEVENSLOOP 2022

ALFA LAVAL STEVENSLOOP 2022

22 maart 2022 Uit
3e FlexRun Ons Tweede Thuis

3e FlexRun Ons Tweede Thuis

28 februari 2022 Uit
Ons Tweede Thuis Zilverenturfloop 2021

Ons Tweede Thuis Zilverenturfloop 2021

8 november 2021 Uit

Ondersteund door WordPress | Thema: Head Blog