SanderTuinhof.com

My Road. My Dreams. My Life.

  • Home
  • Dagjes weg
    • Theater
    • Vakantie
  • Hardlopen
    • Wedstrijden
    • Reviews
    • Clinics
  • Food
  • Wie ben ik?
Kick off Spartan Workout Tour

Kick off Spartan Workout Tour

20 april 2019 Uit Door Sander Tuinhof

Vanmorgen een super leuke ochtend gehad in de Johan Cruijff Arena bij de Kick off van de Spartan Workout tour hierbij de Aftermovie.

CategorieClinics Running
TagsAmsterdam Amsterdam Arena Crosstraining Fitness Hardlopen Ironfitness NL Johan Cruyff Arena Jordi Sloots Ronny van de Ven Running Spartan Spartan Race Spartan race Netherlands Spartan Stadion race Spartan Workout tour Suzanne Brummel the bootcampclub Workout

Instagram

Na een hele drukke dag nog even buiten genieten van de zonsondergang met een lekkere 5km! 🌅 Fijne avond! 🌛 #RunSander #runstreak #day217 #hardlopen #laufen #runrunrun #iloverun #run #workout #training #instarunners #runchat #runhappy #running #runnersworld #garmin
Heerlijk vroeg in het zonnetje 🌞 even een rondje hard gelopen 🏃‍♂️ Goed begin van de dag! 💪😎 #RunSander #runstreak #day216 #dailyrun #elkedaghardlopen #running #hardlopen #laufen #runnersworld #workout #training #runchat #instarun #runners #nnrunningclub #stravarun #garmin #inrunnersworld
Weer een gezellige training gehad met @loopgroep_ott 😎 Vandaag een rondje inlopen, wat rek en strek oefeningen, core stability, wat opwarm sprintjes en daarna nog even een paar keer 600m met 200m wandelen 💪👍 #RunSander #runstreak #day215 #onstweedethuis #loopgroeponstweedehuis #loopmaatjes #ikloophard #hardlopen #laufen #running #training #workout #fitness #instarun #instarunner
Heerlijk rustig rondje hardlopen in het zonnetje na deze mooie atletiek middag! @sifanhassan een geweldige gouden race 🥇@femke_bol Die door is naar de finale net als @lie_marvin 💪met een heerlijk interview na afloop! 😎 Helaas voor @dafne_schippers en @jochemdobber zij redde het net niet! 🙁 Gelukkig stonden er langs mijn route weer nieuwe vrolijke bordjes 🤣🌞 #RunSander #runstreak #day214 #olympics #elkedaghardlopen #dailyrunner #atlethics #running #hardlopen #laufen #runnersworld #stravarun #garmin #workout #training #runchat #instarun
Tussen de buien door in het zonnetje even een snel rondje om het weekend mee af te sluiten!💪Hoe is jullie weekend gegaan? Binnen gebleven voor de buien of er tussen of doorheen gelopen? #RunSander #runstreak #day213 #dailyrun #elkedaghardlopen #running #hardlopen #laufen #runnersworld #workout #training #runchat #instarun #runners #nnrunningclub #yumanraceambassador
Vandaag even een winderig rondje in Friesland!🌬 Vanuit Gaast naar Ferwoude via de polder en langs de dijk tegen de wind in weer terug naar Gaast! 💪 #RunSander #runstreak #day212 #hardlopen #laufen #running #training #workout #runchat #runnersworld #garmin #stravarun #run #runners #nnrunningclub
Met deze snelheid was het helaas vandaag onmogelijk om alle druppels te ontwijken! 🌧 Het goede nieuws is wel dat de meeste druppels geen zin hadden om op mij te vallen... ondanks de regen iedereen een heel sportief weekend gewenst! 🏃‍♂️👍💪 #RunSander #runstreak #day211 #dailyrun #elkedaghardlopen #hardlopeninderegen #running #hardlopen #laufen #runrunrun #iloverun #run #workout #training #instarunners #runchat #inrunnersworld
Wat een geweldige dag vandaag 😇 4 x een hardloop wedstrijd op een middag/avond! 😯 Vanmiddag begonnen met de eerste @loopgroep_ott "Samenfit & Flexrun" 🏃‍♂️ Een run omdat door corona de Polderloop in de Kwakel vanavond niet door mocht gaan. Dus dan zelf maar organiseren... half 4 in Aalsmeer met de eerste loop groep mee, want door corona moesten de atleten ook gescheiden blijven van de andere huizen. 4km door Aalsmeer... half 5 deden we tweede ronde van 4km door Aalsmeer bedoeling was hetzelfde 4 km maar dit werd 4,4km maar met twee top atleten! Wat gingen ze hard 👍 Even pauze en om half 7 mee met groep 3 weer 4km op het originele Polderloop parcours! Of dat nog niet genoeg was deed ik ook nog even als laatste mee met groep 4 de 10km! 💪Wat deze atleten gewoon even allemaal onder het uur liepen... zelfs Pieter op zijn racerunner ging zo hard dat het voor de begeleiders afentoe aardig doorlopen was! Rene, Nico en Tamara super bedankt voor alles! 🤗 #RunSander #runstreak #day210 #onstweedethuis #hardloopmaatjes #hardloopgroeponstweedehuis #hardlopen #laufen #running #polderloop #ikloophard #runnersworld #atletiekverenigingaku #idsme #jij&ik
Door de plassen stampend tussen de donkere wolken🌫 door even een snelle 5km gedaan. Een test rondje op het parcours van morgen...😇😉 Het parcours ligt er goed bij, de wind staat de goede kant op 🌬 en de regen zorgt voor afkoeling...🌧 Wat ga ik morgen doen?🏃‍♂️ Hou mijn stories in de gaten voor de updates morgen vanaf ongeveer half 4... 💪 #RunSander #runstreak #day209 #loopgroeponstweedehuis #loopmaatjes #hardloopmaatjes #onstweedethuis #hardlopen #running #laufen #stravarun #runnersworld #garmin #workout #training #runchat #instarun #runners #nnrunningclub

Follow me on Insta

Recente berichten

Yu Man Race Throwdown

Yu Man Race Throwdown

14 juli 2021 Uit
Mud Masters 2021 Haarlemmermeer

Mud Masters 2021 Haarlemmermeer

5 juli 2021 Uit
Devils Trail Maasduinen 2021

Devils Trail Maasduinen 2021

28 juni 2021 Uit
Mud Master Field Labs

Mud Master Field Labs

19 mei 2021 Uit
Run for Kika Lente Fit

Run for Kika Lente Fit

22 maart 2021 Uit
Capgemini (Sogeti) Run Streak

Capgemini (Sogeti) Run Streak

20 januari 2021 Uit
War Race : Battle of Arnhem – 1st edition

War Race : Battle of Arnhem – 1st edition

28 september 2020 Uit
Chill and run Soep Aalsmeer & DJ Flyon

Chill and run Soep Aalsmeer & DJ Flyon

21 september 2020 Uit
Runnersworld x ON Sup and Run event

Runnersworld x ON Sup and Run event

17 augustus 2020 Uit
Perry X On – City run Amsterdam

Perry X On – City run Amsterdam

4 augustus 2020 Uit

Ondersteund door WordPress | Thema: Head Blog