Run clinic met Robert Lathouwers bij Perry Sport
Zoals Robert het zelf al aangeeft “Sander is al bij zoveel clinics geweest dat ik de tel kwijt ben.” Ik zie het zelf meer als een personal trainer die je zo af en toe weer even wijst op hoe je moet lopen en aan welke dingen je moet blijven denken. Hoe vaker je het herhaald…
Opening Zevenheuvelenroute Veluwezoom 15km
Vandaag mocht ik mee met de Stichting Zevenheuvelen (Club van 36) om een nieuw hardloop parcours te openen op de Veluwezoom. Dus vanmorgen vroeg richting de Steeg een dorpje aan de Ijssel en grenzend aan het Nationaal Park Veluwezoom. Hier aangekomen was het nog rustig om half 10. Echter, duurde dit niet lang en vele…
Strong Viking 10/10 (Brother Edition 19km & 13km)
Strong Viking 2019 de laatste editie was dit jaar in Spaarnwoude een Brother editie. Met veel regen afgelopen week mochten we zaterdag aan de start staan van de 19 km. Maar om dit jaar extra goed af te sluiten hadden mijn vriendin en ik besloten om niet alleen zaterdag aan de start te staan maar…
Strong Viking run (Family Edition 3km)
Om 9 uur op zondag wordt ik wakker vol met spierpijn van de run van gisteren. De 19km van de Hills Edition was behoorlijk pittig (lees het verslag hier). Kijk ik op me telefoon en heb ik een berichtje van mijn zusje. We gaan het toch proberen om de Strong Viking te lopen. Waarom proberen…
Strong Viking run 5/10 (Hills edition 19km)
Vandaag een keertje dichtbij huis. Spaarnwoude gaat het decor worden voor deze dag. Voor de eerste keer gaan we een Hills editie doen. De berichten op Facebook beloven ons dat het een van de zwaarste Strong Viking run is. Vol goede moed rijden we dus vroeg richting Spaarnwoude. Bij het oprijden van het parkeerterrein zien…